夏なのに冷えが原因の頭痛って…
本当に多いんです。
夏なのに冷えが原因の頭痛って。
クーラーやビール、アイス、ジュースなどなど。
気持ち良いのは分かりますけど、ほどほどに。
日の出と共に早起きし
適度に汗をかき
美味しい夏野菜を食べ
体を潤していきましょう
腹八分でなく、腹七分
健康な方はこの時期
やる気がみなぎります!
あなたのやる気はいかがですか??
(もちろん冷え以外が原因の頭痛もありますのでご注意を。)
(効能効果には個人差がございます。当内容は同等の効果を保証するものではございません。あしからずご了承くださいませ。)
2010年08月03日 | Posted in blog | | No Comments »
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